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精選文章 Essential Reading
吳宸希
2023年11月28日讀畢需時 2 分鐘
《你的孩子不是你的孩子—茉莉的最後一天》
「男主外，女主內」的傳統家庭責任分工模式，女人為了家庭、孩子與丈夫，選擇放棄可能成為教授的職涯，而以教養學業優異成績的孩子為人生重心，但其內心充滿委屈、怨懟、焦慮、壓力等，吞噬孩子與自己的身心靈，像是說出「如果沒有生你們，我就自由了」的話
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陳琬渝
2023年11月28日讀畢需時 2 分鐘
【閱讀中的心靈冒險-刺殺騎士團長】
如果你是喜歡閱讀文學小說的人，在書中通常都能找到共鳴，看著與自己相似的書中角色發生了什麼事、如何解決問題，找到可以補償現實世界中缺乏被愛的感受，因而從中得到樂趣。不論是哪一個世代的讀者，村上春樹這個名字應是耳熟能詳
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王思涵
2023年11月28日讀畢需時 3 分鐘
【心理師看「小偷家族」與「五味屋的生活練習曲」】（上）
不曉得從什麼時候開始，親密關係中的怨恨與責怪，便成了炙手可熱的話題。當有個人可想可怨可恨之後，也就有了力量，去抗爭，去戰鬥。這確實也是一種方法，但「在仇恨與埋怨成為唯一解釋之前」，或許還有別的情感與故事，需要被看見。
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陳琬渝
2023年11月28日讀畢需時 2 分鐘
【心理師陪你看日劇】-《孤獨的美食家》
這部劇是由漫畫改編，松重豐主演，東京電視台於2012年1月開始播出，迄今已邁入第七季，劇集的每一集都是獨立的單元，主人公五郎會在工作空檔或結束後，單獨前往一家餐廳用餐，簡單來說就是一直看五郎點很多菜和大口吃很多飯菜。
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王思涵
2023年11月28日讀畢需時 4 分鐘
【心理師看「小偷家族」與「五味屋的生活練習曲」】（下）
在心理治療中，「父母」這件事總是萬年不敗的話題，確實在許多心理學的研究中，人之所以成為現在的樣子，家庭／父母，或者是其他早年的經驗，有相當程度的影響，如果眼前的那個他，太早去認同父母的委屈，或是很強烈的責怪父母，都是治療師停下來想一想的事情。
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陳琬渝
2023年11月28日讀畢需時 3 分鐘
【心理師陪你看日劇】-《只是先出生的我》
『只是先出生的我』，是日本電視台於2017年秋季推出的劇集，由櫻井翔主演，描述了原本在企業工作的「鳴海」，身為拯救分公司營業額的能手，卻在公司內派系鬥爭下，被派空降至公司經營的私立學校擔當沒有教育經驗的菜鳥校長，一路上遇到許多困難，但鳴海都與他收服的寶可夢小夥伴進行意見交流、合作
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吳柏昆
2023年11月28日讀畢需時 2 分鐘
【我累壞了-探險活寶 (Adventure time)】
探險活寶一直都是有趣且富有哲理的動畫。
故事圍繞在主人公-阿寶(Finn)以及他的兄弟老皮(Jake)的各種奇幻冒險。但今天我們要將聚光燈放在另一位主要人物身上-泡泡糖公主(Princess Bubblegum)，以下簡稱為PB。
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林甄君
2023年11月28日讀畢需時 2 分鐘
【「請當我是寶貝」——珍愛你的孩子】
在知名繪本《謝謝你來當我的寶貝》的內容中，描述了一位寶寶尋找媽媽的過程，因為神說「你可以出生囉！」小寶寶天使便開始四處尋找自己的媽咪，期待能進到媽媽的肚子中，與媽媽相遇。
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匿名者
2023年11月28日讀畢需時 2 分鐘
童話的結局不是全部，在於能否理解人生轉化的契機
在榮格分析裡，神話、原型、跟象徵等扮演重要的角色，讓集體的文化或靈性，能夠透過傳統儀式、神話傳說、日常生活，一點一滴地滲透進個體的人生裡。
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匿名者
2023年11月28日讀畢需時 2 分鐘
人生的最後功課－面對死亡的陰影
死亡是我們一定會面對的生命議題，無論早或晚，無論自己或是自己重視的親朋好友，都將面對死亡帶來的人生功課與情緒反應。
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匿名者
2023年11月28日讀畢需時 2 分鐘
信任的艱難－尋回內心缺失的另一半（Anima/Animus）
無論在現實的生活中，或是心理治療的歷程，我們都在尋找自己失去的另外一半。當我們歷經打擊或是創傷的時候，某個部分的自己就這樣破裂而佚失了。我們在重複的人生情節中，可能是感情、可能是人際關係、可能是工作環境，找尋那個遺失的自己。
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匿名者
2023年11月28日讀畢需時 1 分鐘
愛情－陰性與陽性心靈的整合之旅
愛情從熱戀、沉澱、轉化到昇華，對於感情的雙方都是磨練跟挑戰。在「丘比德與賽姬（獨立作家，2014）」這本書中，Erich Neumann從榮格分析的觀點，剖析這個羅馬時代的小說－描述愛神邱比特與人類女性的戀情，探討每個人內在陰性心靈發展的自性化旅程。
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王思涵
2023年11月27日讀畢需時 3 分鐘
【心理師看繪本專欄】野獸國
這是一本，關於情緒，關於幻想，關於內在世界，關於家庭，關於愛你的人的故事。
有很多人會問，該怎麼認識自己的情緒。
或許這本書，能帶來一點點認識的機會。
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吳宸希
2023年11月27日讀畢需時 4 分鐘
《你的孩子不是你的孩子—媽媽的遙控器》【看戲劇，學覺察】你的人生，被什麼牽動著?
這齣劇，主要描述一個失婚媽媽與小孩的人生。
一開始是夫妻由各自的律師陪同協議離婚的場景，當先生的律師說著房子歸太太時，太太回憶到先生求婚所說的承諾「這是我們的新家」、「未來會照顧你一輩子」，對比出「這個家只剩我，沒有人會一輩子陪在我身邊」，心裡感到失落、失望、難過、失去依靠與失
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