馨思​身心醫療

在網路上各個社交平台上，出現了許多關於心理諮商或是情緒抒發的互助社群。在這些社群裡，有些朋友會書寫一些自己對於生活的反思，或是正在面臨的壓力及痛苦。但同時，其中也有一些朋友，以自身的經歷和故事鼓勵正在受苦的網友們，建立起一個正向的網路支持。

經常會有人到診所／諮商所，甚至打電話詢問這個問題「我需要諮商嗎？」而這個問題，問一百個心理師／精神科醫師，會有超過一百種的答案。