馨思​身心醫療

從什麼時候開始，積極樂觀變成一種理所當然的應該。 從什麼時候開始，天天憂鬱低落的自己也變成是一件應該檢討的事情。 有些人每天覺得莫名的心情好，大家不會要他改，自己也不會覺得奇怪。 但憂鬱就像是毒蛇猛獸，就像是壞習慣，要改變念頭，不要憂鬱。